流山店 お店のブログ

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サービスの佐藤です。

8月ももうすぐ終わりますね

これといって今年は夏らしいことは何もやれてません。

まだまだ暑い日が続きます。

熱中症に気をつけていきたいですね。

熱中症は、自分で回復出来る場合と、すぐ病院に行った方が良い場合があるそうで、症状が改善されない場合は我慢せず、お医者さんに相談した方が良いらしいです。

日頃から

・こまめに水分補給、ほどよく塩分補給

・涼しい服装を心がけ、外出時は日傘や帽子を着用する

・部屋の風通しを良くし、エアコンや扇風機を適切に利用する

・暑い時は無理をしない

・睡眠をしっかりとり、体調を整える

など、熱中症の予防・対策をしっかりして 暑い夏を乗り切りたいですね。

まだまだ暑い日が続いておりますが、

皆様が2020の夏を少しでも楽しめますように

健康第一で！！